Gerakan Langkah Segitiga Dalam Skj 2008 Termasuk Dalam Gerakan – Kata-kata yang Anda cari ada di buku ini. Untuk konten yang lebih bertarget, silakan lakukan pencarian teks lengkap dengan mengklik di sini.

P E M B E L A J A R A N PEJAS Bahan Ajar : Bahan Ajar Pendidikan Jasmani Kuis TTS Template TTS Panduan Modul SD/MI

Gerakan Langkah Segitiga Dalam Skj 2008 Termasuk Dalam Gerakan

Berkat karunia dan rahmat Alhamdulillah, tim penulis telah menghasilkan buku “Modul TTS dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani” yang merupakan hasil penelitian saya satu tahun terakhir. Pendekatan ini telah dikembangkan dan diterapkan di sekolah-sekolah, yang berdampak pada pembelajaran olahraga yang menyenangkan dan mengembangkan karakter pembelajaran olahraga siswa. Pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih dan apresiasi sebesar-besarnya kepada seluruh dosen Jurusan Pendidikan Olahraga Universitas Nahdlatul Ulama Blitar atas kerjasama yang baik. Dengan segala kerendahan hati dan menyadari bahwa kesempurnaan hanya milik Allah SWT, kami menyambut berbagai komentar yang membangun mengenai penelitian ini. Harapan lainnya adalah hasil penelitian yang dilakukan dapat bermanfaat bagi dunia pendidikan, termasuk pendidikan jasmani. KATA PENGANTAR Blitar, Maret 2023 Peneliti I

Gerak Langkah Dalam Senam Irama, Ada Looppas Hingga Galoppas

LATAR BELAKANG: Teka-teki silang merupakan permainan edukasi yang berbentuk kotak-kotak, cara memainkannya adalah dengan mengisi bagian yang kosong dengan huruf-huruf hingga membentuk kalimat sesuai petunjuk. Bukan hanya menyelesaikan teka-teki silang atau tugas saja yang bisa disebut TTS, seru banget, berguna untuk menghafal kosa kata terkenal dan bermanfaat untuk ilmu pengetahuan. Menurut Haryono (2013:128), tujuan permainan teka-teki silang (TTS) dalam proses pembelajaran adalah untuk melatih kemampuan otak siswa agar lebih berpikir kritis dan mempelajari kosa kata suatu mata pelajaran. TTS yang digunakan sebagai media pembelajaran kosakata dapat meningkatkan motivasi belajar siswa dan memudahkan siswa memahami kosakata secara mendalam, karena TTS mempunyai unsur permainan yang membuat siswa merasa senang, sehingga suasana belajar tidak membosankan. Dari pernyataan tersebut dapat disimpulkan bahwa tujuan teka-teki silang dalam proses pembelajaran adalah agar siswa senang mengikuti materi yang diberikan guru, sehingga siswa menjadi lebih termotivasi dan tertarik dengan bahan ajar, karena mengandung unsur permainan. dalam TTS serta tujuan pembelajaran. Lebih mudah diakses oleh guru. II

DAFTAR ISI VI. BAB TEKNIK DASAR PERMAINAN………………………….. A. Bola Basket.. … .. ……………………………………….. ……………… ………. ………………… ……….B.Tenis meja.. . ………………………………………… .. …………… .. ……………………………. … …………………… .. …… C. Atletik (lari terus menerus ……. … ………………………….. .. ………………. …. ………… Kuis Teka Teki Silang………. ………………….. … …………………………………….. .. … ……….. ……. BAB VII KEBUGARAN FISIK…………………. .. …. .. …… A. Perilaku sosial…. ……………………….. … .. ………………………………………… .. ……………………… …….. B. Fleksibilitas……… . .. ……. ………………. ……………….. .. ……… …. …………… …. C. Rencana dan latihan kebugaran………. .. …. ………………….. ……………….. .. Teka teki silang Ulangan………… …………. . ………………… .. ……………………………………….. . .. ……BAB VIII SENAM DAN KETERAMPILAN LANTAI……………… A. Lompat………. …. … ……. ………………………………………… … ………………………….. …………… … …. B. Meroda.. ………………….. …………… … ………………………….. ………. . ………………………. C. Membuat piramida …………… .. . …………………………………………… … ……… … … …………. D. Kombinasi gerakan meroda dan lompat ………… … ……….. .. ….. ……………………….. … ….. Kuis Teka Teki Silang…. …………………………….. .. …………………………….. .. ………… .. ……… …. KATA PENGANTAR…. …………….. .. ……….. .. .LATAR BELAKANG……. …….. …………….. … IX. BAB MAGISTER SENAM FISIK (SKJ) 2008…………….. A. Senam Pembiasaan Jasmani (SKJ) 2008……………. .. …………… B. Kombinasi gerakan ritmis sederhana……………………………. .. .. Kuis Teka Teki Silang………….. . ………………………………………… .. ………… …………. …… BAB ……….. A. Gerakan dasar gaya dada. . ………. …………………………….. …. . ……………. B. Renang gaya dada. ………………………………………… .. …………… .. ………………………… .. C .Dasar-dasar keamanan air…………. ……………………… … ……………………………………… .. .. Teka teki silang Ulangan….. ………………………….. ……. .. . .. ……………………….. ………….. AKU AKU AKU

DAFTAR ISI BAB ……………… B. Berkemah Bersama……………… .. …………………………………………………….. .. ……….. …….. Teka-Teki Teka Teki Silang…………………… .. ………………………………………….. ……………. ….. XII. BAB GAYA HIDUP SEHAT…. ………………………….. …….. … …….. …………. A. Penolakan ajakan berperilaku negatif…… ………… … …………….. . ……………. B. Penolakan ajakan menggunakan narkoba… …………… . …………. ……. C. Penolakan Terhadap Perilaku Pelecehan Seksual…………………. . …………….. Kuis Teka Teki Silang……………. ………… .. ………………………………………… IV

TEKNIK DASAR PERMAINAN A. Bola Basket VI. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di Amerika. Olahraga ini diciptakan oleh James Naismith. Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dengan menggunakan tangan masing-masing. Olahraga ini dimainkan oleh 5 pemain per tim. Di bawah ini adalah teknik dasar bola basket. 1. Teknik Dasar Bola Basket a.Teknik Dasar Melempar Bola 1) Lemparan setinggi dada (chest pass) Berdiri dengan kaki dalam posisi terhuyung. Bola dipegang di depan dada dengan kedua tangan, badan agak condong ke depan. Tarik bola sedikit ke arah dada dan lempar ke depan sambil mendorong. Luruskan kedua lengan dan melangkah ke depan dengan kaki belakang, angkat beban ke depan. 1

Kosp Kurikulum Merdeka

2) Bounce Pass: Ikuti terus kaki Anda. Bola dipegang di depan badan dengan kedua tangan, badan agak condong ke depan. Lemparkan bola ke depan dan ke bawah dengan tekanan. Rentangkan kedua lengan ke depan saat Anda melangkah maju dengan kaki belakang searah dengan arah pantulan bola di lantai. 3) Pemasangan di atas kepala: Berdiri di posisi awal. Bola dipegang di atas kepala dengan kedua tangan, badan sedikit condong ke depan. Pertama-tama, bola harus ditarik ke belakang dan kemudian diarahkan ke depan. Lempar bola ke depan dengan kedua tangan sambil melangkah ke depan dengan kaki belakang. Informasi sehat : Bola basket dapat melatih kekuatan otot lengan, bahu dan kaki2

Hadapi bola dan gerakkan kaki Anda ke depan. Untuk menangkap bola, kita harus berhati-hati dalam menjaga bola tetap di bawah kendali kita. Kedua tangan direntangkan ke depan menyambut bola, kedua telapak tangan menghadap ke arah datangnya bola. Saat bola menyentuh telapak tangan, Anda menarik lengan Anda ke belakang. Dribble adalah usaha membawa bola ke depan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Posisi berdiri dengan posisi berjalan, badan membungkuk ke depan. Berat badan bertumpu pada kaki depan. Dorong bola ke arah lantai menggunakan telapak tangan sambil mengayunkan lengan. Pantulkan bola setinggi pinggang dengan wajah menghadap bola. b. Teknik dasar menangkap bola c. Teknik dasar menggiring bola Menggiring bola rendah, tujuannya untuk melindungi bola dari lawan Menggiring bola tinggi, melakukan serangan cepat di daerah pertahanan lawan Menggiring bola di daerah pertahanan lawan Permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua bagian : 1 2. 3

1) Berdiri dalam posisi melangkah dengan kedua tangan, kaki miring. Bola dipegang dengan dua tangan, jari dibuka, lutut sedikit ditekuk. Dorong bola ke depan hingga lengan lurus. Pinggul, lutut, dan tumit terangkat secara bersamaan. Pelepasan bola diiringi dengan jabat tangan. d.Teknik dasar menembak bola 2) Jaga satu tangan tetap searah dengan arah pergerakan bola. Bola dipegang dengan satu tangan di bagian bawah. Dengan lutut sedikit ditekuk, tangan yang lain membantu menahan sisi bola. Dorong bola ke depan dengan lengan lurus. Pada saat yang sama, pinggul, lutut, dan perut terangkat. Pelepasan bola diiringi dengan jabat tangan. 4

1) Melempar dan menangkap bola Anak-anak berpasangan saling berhadapan, pada jarak yang sesuai. Lakukan latihan lempar tangkap yang bergerak ke samping. e.Pendidikan dasar teknik 2) Melempar dan menangkap secara berpasangan sebagai permainan Empat anak melempar dan menangkap, 2 anak menangkap bola. Jika Anda bisa menangkapnya, ganti posisi sebagai penangkap. 3) Latihan menggiring bola dilanjutkan dengan menembak Latihan diawali dengan menggiring bola dengan pola zigzag. Bola harus didorong melewati rintangan sambil jogging dan kemudian ditembakkan ke dalam bola basket. Kalian bisa menggunakan satu atau dua senjata ketika menembak. Hambatan bertindak sebagai lawan dalam permainan. 5

Penjaskes2 Smp Mts Kelas Viii Aan 1

2. Pertahankan posisi bertahan dan menyerang Setiap tim bola basket pasti menginginkan timnya meraih kemenangan dalam pertandingan. Untuk meraih kemenangan, kamu harus mampu bertahan dari serangan lawan. itu. Pertahanan Pertahanan adalah teknik dalam bola basket untuk melindungi area dari serangan lawan. Pemain bertahan harus berusaha menghalangi pemain lawan yang ingin memasukkan bola ke dalam keranjang. 1) Pertahanan satu lawan satu Tugas bek adalah selalu mendekati pemain penyerang yang membawa bola. 2) Perlindungan wilayah Tugas pembela HAM adalah menjaga secara ketat wilayah yang seharusnya dijaganya. Awasi juga bola di areanya. itu. Serangan Untuk menentukan pola serangan, pelajari sistem pertahanan lawan. Jika Anda mengetahui sistem pertahanan lawan, maka akan lebih mudah untuk menyerang. 3. Bola Basket Bermain bola basket memerlukan daya tahan tubuh yang prima. Permainan bola basket ini disebut permainan bersih karena peraturannya yang sangat ketat. Memenangkan permainan memerlukan keterampilan teknis dan kerjasama tim yang kompak. Menangkan permainan dengan menjaga sportivitas Anda dan menjadikan lawan Anda sebagai teman latihan Anda. 6